[電子書]《麥肯錫情緒管理課》高杉尚孝_經典版

高杉尚孝，1956年出生於日本橫濱，慶應義塾大學經濟學部畢業，美國賓夕法尼亞大學沃頓商學院工商管理碩士，全球戰略顧問。

曾任職於麥肯錫、美孚、摩根大通等世界知名企業，協助美日跨國企業與金融機構擬定經營策略及併購計劃，負責企業品牌策略與公關策略建構，並在美商諮詢顧問公司擔任常務董事，從事全球人力資源開發業務。在美國工作12年之久，現爲日本高杉綜合研究所代表人。其專長於應用企業財務理論、投資分析、戰略分析、邏輯思考、簡報技術等領域，常年爲企業培訓人才。

近年來專注於職場人的心理韌性提升研究，並完成了美國催眠動機研究所（HMI）心理療法課程；作爲心理韌性提升理論的倡導者，活躍在日本商界；著有多部暢銷作品。

過日子，忙工作都像集盲盒，不知道下一個到來的會是驚喜，還是遺憾。

面對未知，我們應該學會幸福地工作。

本書是寫給年輕職場人的情緒管理指南，它不是隻告訴你要想開點，勇敢積極面對任何事情的“雞湯書”，而是一本涵蓋了有利於提高效率的理論和具體知識與經驗的“教科書”。基於前沿學術研究成果和作者真實經驗，本書致力於爲我們提供“用得上的理論與實戰技巧”，做到了不僅好讀，而且好用。

作者在本書中融入了個人數十年的壓力管理經驗。作者早年留學美國，後在美國和日本從事投行與經營諮詢工作，常年擔任企業管理顧問並創辦了個人事務所。作者在常年的高壓工作狀態中積累了大量的實戰經驗，這也構成了本書的基礎。