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[電子書]《鹿鳴心理·心理自助讀物精選(套裝17冊)》南茜?戴維森等_典藏版

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套裝包括:1.《尋貓啓事》,2.《跳出頭腦,融入生活活——心理健康新概念ACT》,3.《精神分裂症:你和你家人需要知道的》,4.《抑鬱症:寫給患者及家人的指導書》,5.《人際關係心理學》,6.《生命史學》,7.《生死無盡》,8.《臨終心理與陪伴研究》,9.《幸福的感覺: 給青少年講積極心理學》,10.《家有頑童:孩子有了多動症怎麼辦》,11.《登天之梯:一個兒童心理諮詢師的診療筆記》,12.《神奇的NLP:改變人生的非凡體驗》,13.《厭食症康復指南》,14.《夢境釋義》,15.《大腦使用手冊》,16.《擺脫桎梏:抑鬱症康復的7步療法》,17.《生命逝如斯——揭開自殺的謎題》。

1.《尋貓啓事》

有心理諮詢背景的南茜通過與貓咪主人的互動,歷時七年寫出這本感人的書。《尋貓啓事》讓我們一窺動物與人充沛的情感與赤子之心,也讓我們深深地去思考、品味“愛”這個永恆的主題。

【作者介紹】

南茜·戴維森,心理學博士。她是位心理諮詢師,有超過25年的個人、夫妻、團體治療經驗。她的信念是“幫助人們真實地生活,真實地愛 ”。

2.《跳出頭腦,融入生活活——心理健康新概念ACT》

本書曾被《時代》雜誌評爲*暢銷的心理自助書籍,銷量曾一度超過《哈利·波特》。接納承諾療法創始人史蒂文·C.海斯開山之作;中國ACT領航人祝卓宏強烈推薦。

在書中,你將瞭解:爲何人類語言的本質就會產生折磨;逃離迴避的陷阱;培養積極的心態來接受痛苦;學着審視自己的思維,而不是從自己的思維去思考;使用正念,活在當下;找到人生的真正意義;過上有活力的、有意義的人生。

【作者介紹】

斯蒂文·C·海斯,博士,接納承諾療法(ACT)創始人;語境行爲科學(CBS)奠基人;關係框架理論(RFT)創始人;美國行爲和認知治療協會(ABCT)前主席;美國心理學會行爲分析分會(APABA)前主席。

3.《精神分裂症:你和你家人需要知道的》

本書是美國精神分裂症研究專家E. 富勒·托裏結合自己的多年研究,爲精神分裂症患者和家人編寫的一本生存指南,旨在幫助讀者瞭解精神分裂症的發展過程和治療途徑,包絡精神分裂症病人的內部視角、親友的外部視角、病症、病程、可選擇的藥物和治療途徑、精神分裂症患者的社會問題以及家人應該如何應對。

【作者介紹】

富勒·托裏 (E. Fuller Torrey, M.D.)是專注於精神分裂症和雙相障礙的的研究型精神病學家。他是馬里蘭州斯坦利醫學研究所主任、治療倡導中心創始人。

4.《抑鬱症:寫給患者及家人的指導書》

本書將會幫助你認識到:1.你是不是真的是抑鬱?你爲什麼會抑鬱?2.你的抑鬱屬於哪一種類型?3.你*適合哪一種治療方式?4.如何防止抑鬱症復發,鞏固治療成果?

【作者介紹】

李·H.科爾曼(Coleman,L.H),美國職業心理學委員會教授,專攻臨牀治療以及對大學人羣的病理監控、會診等。目前任加州理工學院學生諮詢中心的主任。

5.《人際關係心理學》

健康的人際關係讓我們的生活豐富多彩,而不良的人際關係模式會導致你的焦慮和痛苦。本書提倡的人際關係解決技巧基於風靡國際的第三波心理療法ACT(接納承諾療法),融合了許多東方元素,易於被國內讀者理解和運用。

【作者介紹】

馬修·麥克凱,教授,擅長運用認知行爲治療焦慮症和抑鬱症,出版包括《如何放鬆自己:實用心理減壓自助手冊》等心理自助類圖書若干。

6.《生命史學》

本書是心理學家餘德慧的散文作品,他以豐富的人文心理學養背景,透過自身對生命的細膩觀察,以文學和詩心的文字氣質,帶領我們進入他體嚐到的生命感。生命感主要來自生命自身的歷史。

【作者介紹】

餘德慧教授,臺灣大學臨牀心理學博士、開設了華人世界第一門生死學課程,並且聽者雲集。曾任臺灣大學心理學系副教授。

7.《生死無盡》

本書以十八篇文章,串連出餘德慧對生死的看法。他探詢活着的滋味,也思索善終的真意。

8.《臨終心理與陪伴研究》

本書主題包括:從臨終照顧的領域對生命時光的考察、臨終照顧的靈性現象考察、臨終過程心理質變的探討、病牀陪伴的心理機制及倫理等,爲本土生死學研究和臨終陪伴提出跨越性的探索和視野。

9.《幸福的感覺: 給青少年講積極心理學》

本書是一本兼顧理論與實踐的參考書,作者嘗試以輕鬆的筆觸,深入淺出地講解積極心理的竅門,爲青少年的生命注入活力。

【作者介紹】

嶽曉東,哈佛大學人類發展與心理學博士,香港城市大學教授,香港心理學會諮詢心理學分會首任會長。

10.《家有頑童:孩子有了多動症怎麼辦》

一本幫助注意力缺陷多動症兒童的指導手冊,彙集了作者30年的從業經驗,介紹了注意力缺陷多動症兒童的病症及具體應對方式。第2版增加了多動症診斷研究的*進展、新的藥物及心理療法,幫助孩子改善注意力,減少在家庭和學校的衝動和多動。

【作者簡介】

文森特·莫那斯特拉 博士,美國紐約恩迪科特注意力缺陷診所的臨牀心理學家,治療了超過15000名多動症患兒。因其在注意力缺陷多動症研究中的傑出貢獻,獲“主席獎”和“漢斯·伯傑獎”。

11.《登天之梯:一個兒童心理諮詢師的診療筆記》

童年的經歷會影響孩子的一生。那些童年時期遭受心靈創傷的孩子,如果不能得到及時救助,往往會產生精神障礙或人格障礙。本書主要針對孩了心靈創傷問題,指導大家如何有效應對,幫助孩子走出創傷,健康成長。

【作者簡介】

布魯斯D.佩裏醫學博士,兒童創傷研究院的資深治療師。曾任德克薩斯州兒童醫院精神病學首席醫師。

12.《神奇的NLP:改變人生的非凡體驗》

本書揭示了成功人士具有的共同的思想和行爲特徵,能夠讓你快速改變自己的思想和行爲,激發你的潛力,改變你的人生。

【作者介紹】

大衛·莫登(DavidMolden),世界知名培訓企業“第一象限國際公司”的董事,有10多年的NLP培訓經驗,是行業中的領先者和成績斐然的培訓師。

13.《厭食症康復指南》

一本針對厭食症患者的治癒手冊,作者綜合了目前該領域全面的研究成果,提出如何用接受與實現療法(ACT)來應對厭食症。內容包括如何重新理解厭食症、教你如何使用平和的心態控制失常的想法,如何擁有更健康的生活方式等。

【作者介紹】

米歇爾·赫夫納Michelle Heffner,情緒障礙治療學者,出版關於ACT療法實踐運用的著作多部。

格奧爾·H.艾費特Georg H.Eifert,國際知名情緒障礙治療專家,ACT療法實踐者。同時他還是美國查普曼大學心理系教授。

14.《夢境釋義》

在《夢境釋義》中,邁克爾·倫諾克斯博士用通俗的語言向大家展示了他發明的最簡單和操作性強的釋夢三步驟:1.瞭解你夢中意象所代表的通用意義:2.結合你個人夢中實際場景。進行分析;3.再結合你個人的價值觀與最近生活狀況,進行更具體深入的闡釋。

【作者介紹】

邁克爾·倫諾克斯博士是美國最著名、最受尊重的夢研究專家之一。近20年,他爲許多專題研討會、媒體、公司、私人客戶詮釋上萬案例的夢。

15.《大腦使用手冊》

《大腦使用手冊》爲讀者展示了大腦的工作原理、心理性疾病的生理性基礎和根源,以及如何開發和重塑大腦,科學地驗證了達芬奇“人的智慧不用就會枯萎”的名言。

【作者介紹】

約翰·J.瑞迪,哈佛醫學院知名精神學教授和暢銷書作家。

16.《擺脫桎梏:抑鬱症康復的7步療法》

本書是一本簡單、實用的抑鬱症治療指南,書中描述了走出抑鬱的7站式旅程以及我們對自身生活加以控制、從而發現希望和快樂的步驟。

【作者介紹】

詹姆斯·s·戈登,教授,畢業於哈佛醫學院,精神病學家,是世界知名的心身互動醫學(Mind-bodyMedicine)治療抑鬱症、焦慮和精神創傷的專家。

17.《生命逝如斯——揭開自殺的謎題》

一本關於自殺研究的鉅著,以歷史、科學的觀點,以及翔實的案例回答了關於自殺的種種疑問,並最終告訴人們怎樣纔能有效預防自殺,挽救生命。

【作者介紹】

K.R.賈米森,博士,美國約翰·霍普金斯大學精神病學教授,《紐約時報》暢銷書作家,從事心理學以及自殺研究20多年。曾獲美國基金會“預防自殺研究獎”等衆多獎項。



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