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[電子書]運氣好的人,原來這樣思考,這樣行動:科學實證,打造強運大腦的「幸者生存」心法

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詳細資料

書名:運氣好的人
原來這樣思考
這樣行動:科學實證
打造強運大腦的「幸者生存」心法
原文名稱:新版 科学がつきとめた「運のいい人」
語言:繁體中文
ISBN:9786267537015
頁數:208
出版社:悅知文化
作者:中野信子
譯者:陳亦苓
出版日期:2024/08/19
類別:心理勵志

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內容簡介

壓倒性的好評!日本熱銷超過230,000冊!
日本當今最具爆發性人氣的腦科學家──中野信子
180 度 顛 覆 思 考 方 式 之 作

  「幸運,100%事在人為」
  你身邊是否總有些人看似做什麼都順風順水?
  望著那些人,你是否曾感到羨慕或無能為力呢?
  其實,幸與不幸,隨機且公平地發生在每個人身上,
  「運氣」並非與生俱來,
  而是會隨著「思維」及「行為模式」而改變的。

  作者鑽研腦科學近二十年發現,「運氣」看似不科學,但其實已有許多研究論文證明,有一些行為舉止及思考模式,能夠確實地改善運氣。
  ────也就是說,運氣是可以被控制的!
  大腦的運作,足以影響我們是否能成為「運氣好的人」。
  只要遵循特定方式,將大腦訓練成「幸運腦」,
  比今天更好一點的明天、比明天更好一點的後天終會到來,
  而幸運之神,總有一天,也將降臨你身邊。

  職場、人際、戀愛的提升關鍵!運氣好的人,原來都這樣做!
  .早睡早起,讓「⾎清素」順利分泌。
  .大聲說出「我好幸運」,刺激「海馬體」,強化記憶進而持續好運。
  .採取利他行為,使「內側前額葉皮質」做出好評,獲得多重愉悅感。
  .人生像「隨機漫步模型」,坦然接受負面事件,但不自暴自棄。
  .積極且正面地祈禱,使「β-內啡肽」「多巴胺」「催產素」活躍。
  .靠近幸運的⼈,刺激「鏡像神經元」,自己也會愈來愈幸運。

本書特色

  ★應用於職場、生活、人際……最深入、最全方位的「科學轉運」手冊!
  ★東大腦醫學博士、前門薩會員,引用學術研究及理論,從腦科學的角度,深入剖析干預「運氣」的 36 個心法。
  ★輕鬆實行,今天開始!不僅不耗一分金錢,也不需花費太多時間!

讀者好評

  日本讀者紛紛好評!讀完這本書,「真的變幸運了!」
  .「不管是運氣好或壞的人,遭遇到的事原來都是一樣的。這個事實讓我大為吃驚,從此改變了看待事情的角度。」(28歳 女性)
  .「以前總認為自己運氣很差,但讀完這本書後,徹底翻轉了我的想法。感覺就像一束光照進我的人生,真的很感謝。」(69歳 男性)
  .「讀完本書後,深入了解了思考與行動的影響。確信今後能夠過著積極正向又快樂的人生。」(57歳 男性)
  .「比起把生命交給偶然,能夠自己去推動自己的人生這件事實在是太棒了。」(58歳 女性)

 

作者介紹

作者簡介

中野信子

  出生於東京。腦科學家、醫學博士。現任東日本國際大學特聘教授、森美術館理事。於2008年修畢東京大學研究所醫學研究科腦神經醫學專攻博士課程,致力於腦科學與心理學的研究與寫作。

  相關著作《優雅毒舌的高情商回話藝術》(日経BP)、《病態人格》(文春新書)、《脳の闇》(新潮新書)、《世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた》(アスコム)、《毒親》(ポプラ新書)、《フェイク》(小学館新書)等。

譯者簡介

陳亦苓

  政治大學廣播電視系畢業,輔修日文,於日本留學及工作近四年。目前為自由譯者,擅長資訊類英翻中、日翻中。
 



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