本田健，出生在神戶。在成為經營顧問、投資家之後，他在29歲時開始過起以育兒為主的半退休生活。在這段時間，他想成為一名作家，於是開啟了寫作生涯。
他在日本全國開辦了以“金錢和幸福”“人生志業”“令人興奮的生活方式”為主題的千人規模的演講會和研討會，充滿幽默氛圍的研討會吸引了世界各地的人前來參與。高人氣的網路電臺節目“本田健人生相談”突破了1600萬下載量。他成為世界範圍內的暢銷書作者，並一直去追求自己喜歡並感到興奮的事情。從2014年開始，他在世界各地演講，並開始用英語寫作出書。
他的著作有《猶太人大富翁的教導》《20幾歲該做的17件事》《一定會變好》《讓人興奮的事會為人生帶來財富》《富有的大象、貧窮的大象》等。他的所有著作都是暢銷書，累計發行量已經突破了600萬冊。
