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[電子書]最強學習法大全:能實現超高效學習成果的100個技巧

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詳細資料

書名:最強學習法大全:能實現超高效學習成果的100個技巧
原文名稱:インプットの効率を上げる勉強術100の法則
語言:繁體中文
ISBN:9786263203457
頁數:232
出版社:晨星
作者:和田秀樹
譯者:劉愛夌
出版日期:2023/02/15
類別:心理勵志

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內容簡介

★精神科專家教你實現超高效學習成果的最強技巧★
 
  本書將介紹能實現超高效學習成果的100個技巧,堪稱是一本學習技巧大全。
 
  無論到了幾歲,只要磨銳自己的實力,人生及未來的選擇性也會跟著擴充,這樣的挑戰精神更會刺激你提升,形成正面循環。
 
  提高學習效率,再增加實際使用次數,學習效果必能大大加倍!
  
  這本書強烈推薦給:
  ◆想要知道有效學習方法的忙人
  ◆懊惱記不住所學內容的人
  ◆提不起勁學習的人
  ◆想要提升實際使用質量的人
  ◆所有的學生們
 
  著有多本暢銷書的精神科醫生以腦科學為依據,透過自身學習經驗,親自傳授如何更有效率地提高學習成果,不必每則都讀、都去實踐,只要找到最適合自己的學習法,一定能比「現在的自己」更有成果,未來也能大大翻轉改變!
 
本書特色
 
  ◎提供各種嘗試改變的方法,希望讀者透過了解學習方法,培養自己「勇於嘗試各種事物,在各種不順利時,懂得時常改變做法的人生觀」。
 
  ◎作者嚴選出100個對於學生和社會人士也能產生成效的學習方法給讀者。
 
  ◎針對很多日本精神科醫師提倡的「輸入與輸出學習法」,作者介紹實用步驟及方法:
 
  1.輸入學習法:記憶的方法→持續記得的方法→想得起來的方法→推論訓練→認知學習策略→學習時間規劃。
 
  2.輸出學習法:學習最好的檢驗和實踐,當在面對考試、做簡報、寫文案、文章等能夠讓”輸出”有更好表現的實用方法,像是做簡報要從結論先發表;遇到喜歡的報紙專欄、人氣部落格、作家隨筆,一定要試著抄寫一下,隨著抄寫也會漸漸產生書寫的節奏感…等。
 
  ◎特別提供速效學習方法,例如:筆記術、資料整理術、讀書術、速效背誦術、考資格證照的準備方式,以及工作上可以運用到的不同學科學習法。

 

作者介紹

作者簡介
 
和田秀樹
 
  一九六○年生於大阪府,東京大學醫學院畢業。曾於東京大學醫學院附屬醫院精神神經科擔任精神科醫生助理、美國卡爾梅寧哲精神醫學院(The Menninger School of Psychiatry)擔任國際院士。目前是東京雷內診所(ルネクリニック東京院)院長。作為一名專門研究高齡者的精神科醫生,從事高齡者醫學工作已有30多年。
 
  同時也是許多書籍的作者,包括暢銷書《80歲的牆》(『80歳の壁』、幻冬舎出版)和《70歲是衰老的十字路口》(『70歳が老化の分かれ道』、詩想社出版)等作品。
 
譯者簡介
 
劉愛夌
 
  日本文學碩士,典型的A型,不標準的獅子座。
  除了是個在中文與日文之間穿梭的自由譯者,還是個每天和兩個小寶貝搏鬥的媽媽。
  聯絡請至:[email protected]


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