[電子書]效率腦科學：卓有成效地完成每一項工作

腦力是我們所擁有的稀缺的資源，而且極容易被消耗和浪費，尤其是在工作中，多工切換、分心、壓力等可能讓我們腦仁兒疼，感到身心俱疲，工作效率當然也高不到哪裡去。解決之道在於，我們需要按照大腦自己的運作規律來行事。本書作者根據新的腦科學研究成果，耗費數年時間寫作了這本工作腦科學作品，其中的方法經過企業的多次驗證，切實提高了人們的工作效率。為了便於理解，作者採用了講故事的形式，為我們展示了艾蜜莉和保羅在工作中遭遇的困境，並結合腦科學對此進行了分析和拆解，隨後給出了改進方法，同時以“重演”的形式向我們呈現了故事主角在應用腦科學知識之後的工作改善。