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[電子書]賤招拆招:面對PUA、人身攻擊、貼標籤、偷換概念,20種讓你穩住情緒、優雅反制的說話策略(德國《明鏡》週刊暢銷書,熱賣逾3萬冊)

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詳細資料

書名:賤招拆招:面對PUA、人身攻擊、貼標籤、偷換概念
20種讓你穩住情緒、優雅反制的說話策略(德國《明鏡》週刊暢銷書
熱賣逾3萬冊)
原文名稱:Shitmoves: Vom Manipulieren und Manipuliertwerden
語言:繁體中文
ISBN:9786263908390
頁數:320
出版社:商周出版
作者:伊麗絲・加夫里奇、馬提亞斯・倫格
譯者:林易萱
出版日期:2026/01/30
類別:心理勵志

電子書下載連結

 

內容簡介

「你一直吹冷氣,還敢說關心北極熊?」
「反正說來說去都是我的錯啦!」
面對模糊焦點、惡意扭曲甚至邏輯死亡的人,
本書教你拆解20種語言賤招,
識破操弄、保護自己、掌握溝通主導權!

你是否常在討論或爭執中,發現對方曲解你的意思、貼你標籤,甚至進行人身攻擊,讓溝通失去焦點,無法就事論事?你明明有道理,卻不知如何將話題拉回正軌?

在人際關係與職場中,我們常會遇到企圖使用操控性語言詭辯話術來破壞真誠溝通的人,這些操控性語言和詭辯手段,就是言語上的「賤招」(shitmoves)。

作者透過幽默的對話、個人經驗和真實案例,解析不同類型的「賤招」,並剖析其背後的動機,諸如:二分法選擇性揭露轉移話題偷換概念等。本書不僅揭露這些話術如何運作,也提供辨認並巧妙化解它們的實用策略。

這本書會幫助你獲得:

1.即時辨識賤招的能力:不再只覺得「哪裡怪怪的」,而是能當場說出對方正在用的詭辯技巧,從被動挨打變成看穿全局。

2.不吵架也能反制的說話技巧:學會用冷靜、精準的語句拆招,讓對方的賤招直接失效,不必提高音量,也不用回家才懊悔「剛剛怎麼沒這樣回」。

3.把溝通主導權拿回來的心理安定感:能分清誰在說理、誰在操弄,不再被激怒、帶風向或拖進情緒泥沼。

如果你的目標是吵架要贏,這本書一定對你有幫助;如果你的目標不只是成為吵架王,而是希望有效交換想法、理性溝通、就事論事,說服對方、贏得認同,甚至是在對方PUA時保護自己,那你更不能錯過這本書!

【犀利推薦】

林郁嫺/淡江大學歐洲語文學系德文組副教授
海苔熊/諮商心理師
楊貴智/「法律白話文運動」站長
歐馬克/「聲藝」創辦人
(依姓名筆畫排序)

「這本書我非常喜歡,尤其是談到稻草人模式、滑坡謬誤、假好心等部分,真的讓我看一邊看、一邊覺得瞠目結舌,這本書最棒的地方是它不只指出了賤招,也提供巧妙的化解方法(而且還不是硬碰硬),在商場上、人際關係、甚至感情(有可能會被PUA的關係)中,都非常適用。

有些人可能因為要求生存,或者是上一代習慣用某些語言情緒勒索,自己也學會了這些話語,而不自知,所以這本書還有一個有趣的地方是,讀者可以透過書裡面的句子,來檢核自己平常是不是常說這些句子,身邊親密的人會不會也經常用這些招式,這樣就不會被左右、旋轉來旋轉去而不自知。」
──海苔熊/諮商心理師

【本書特色】

1.把「說不出的不對勁」變成說得出口的判斷力:系統化拆解常見賤招,讓讀者能即時辨識、點出話術,不再被情緒與氣勢牽著走。

2.不必吵架,也能讓賤招失效的實戰回應法:提供可直接套用的反制策略,用冷靜與精準回話,破解操弄而不升高衝突。

3.兼具犀利與幽默,讓嚴肅的溝通議題讀起來不沉重:以黑色幽默與真實案例切入,提升理解與記憶點,讀完馬上用得上。

 

 

作者介紹

作者簡介

伊麗絲・加夫里奇、馬提亞斯・倫格Iris Gavric and Matthias Renger
伊麗絲・加夫里奇(Iris Gavric)以創意內容、網路行銷、文案寫作及公眾演講為專業,並在教育、廣告與新媒體領域有深厚經驗;馬提亞斯・倫格(Matthias Renger)則以專業演員、導演和編劇出身,並涉足內容創作與現場表演。

兩人是德國熱門podcast《二三事》(Couple Of)的主持人,合著了暢銷書《賤招拆招》(Shitmoves)。他們結合各自的專長,以銳利的觀察力、深度與幽默感,透過podcast、書籍、社群媒體與現場演出,深入探討人際溝通問題、操縱與日常生活議題,精準揭露社交中的權力遊戲與弦外之音,以幽默與深度廣受歡迎。

譯者簡介

林易萱
自由譯者,喜歡周旋於文字之間,享受每個文本宇宙。
賜教信箱:[email protected]



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