[電子書]你的所有不安，時間一吹就散：99%你擔心的事，放著不管就會消失

 

 

　　韓國大學教育委員會研究教授、德成女子大學幸福研究中心高級研究員。

 

　　畢業於延世大學，並獲得德成女子大學心理學碩士和博士學位。曾任德成女子大學和長安大學兼任教授、韓國健康心理學會－正向心理學研究組秘書，並獲得美國心理學會資助獎和德成女子大學成就獎。擁有韓國心理學會認證心理學專家、韓國人力資源發展院一級臨床心理學家。

 

　　她致力於探索各種日常壓力的解決方案，為大眾引介心理學知識，以科學方法闡明正念的功效，並以有溫度的文字將心理學生活化，幫助更多人在辛苦的人生旅途中重新找回笑容。主要著作有《詞語的演算法》（合著）（暫譯）、《鏡像神經元的故事》（合譯）（暫譯）。

 

譯者簡介

 

林珈羽

 

　　輔仁大學英文系畢業，曾從事出版、電影版權等工作，努力維持與文字為伍的理想生活，現為專職譯者。