[電子書]重新設定：從潛意識開始，讓改變不再半途而廢

書名：重新設定：從潛意識開始

讓改變不再半途而廢

原文名稱：RESET［リセット］新しい自分を「再起動」する方法

語言：繁體中文

ISBN：9786267730645

頁數：251

出版社：楓書坊

作者：井上裕之

譯者：林美琪

出版日期：2025/10/03

類別：心理勵志

～告別總是半途而廢的自己～
重塑內心設定，打造全新人生！

　　「我想改變，卻總是回到原點⋯⋯」
　　「剛開始很有動力，但沒多久就放棄了⋯⋯」
　　「試了很多方法，結果都撐不久⋯⋯」
　　會發生以上狀況，不是你不夠努力，
　　而是「內在設定」沒有真正改變！

　　我們常渴望改變，卻同時抗拒改變；
　　這種大腦與內心的拉扯，
　　正是不斷回到原點的關鍵原因。

　　《重新設定：從潛意識開始，讓改變不再半途而廢》
　　帶你打破速成迷思、重塑思考模式，RESET人生！

　　3大核心，按下「重新設定」的開關——
　　．思考慣性：覺察並調整，學會「課題分離」專注自己能掌控的部分。
　　．可能性的上限：發現並突破「無意識偏見」，擴展對自我與未來的想像力。
　　．環境與行動：主動改變周遭條件，避免被舊環境拉回原點。

　　揮別習以為常的自己，從此走上真正的自我蛻變之路！

本書特色

　　◎6大重設策略，從思考、環境到人際全面RESET人生！
　　◎破解總是半途而廢的真相，從潛意識根本調整行為模式！
　　◎透過具體練習與案例，打造可複製、可持續的自我成長法則！

作者簡介

井上裕之

　　1963年出生於日本北海道。東京齒科大學研究所畢業後，為精進世界級醫療技術，遠赴美國紐約大學、賓州大學及瑞典哥德堡大學深造，隨後創立醫療法人社團井上齒科醫院，擔任理事長。與此同時活躍於國內外七所大學，擔任東京醫科齒科大學、東京齒科大學兼任講師，以及美國印第安納大學客座講師等。

　　精湛技術廣受國內外肯定，特別是在最新醫療技術與高速治療領域，屢次受到媒體報導與關注。現為井上齒科醫院理事長、齒學博士、經營學博士，並獲頒全球首位「約瑟夫．墨菲信託基金會」官方認證大師。

　　除了本業，亦潛心研究全球頂尖的能力開發與經營管理課程，創立獨樹一格的成功哲學「人生羅盤」（Life compass），致力於推廣「有價值的人生態度」。經常受邀至全國各地演講，分享個人成長與成功思維。著作累計超過80部，總銷量突破130萬冊。

　　井上裕之官方網站：inouehiroyuki.com/

譯者簡介

林美琪

　　於出版界工作多年，現為專職譯者。對翻譯工作一往情深，嗜譯小說、散文，樂譯勵志、養生等實用書，享受每一趟異國文字之旅，快樂筆耕。

　　譯作百本，歡迎賜教：[email protected]