[電子書]【漫畫版】從憂鬱中逃跑：開啟療癒與重生的心靈之旅

　　生活在節奏飛快的現代社會，
　　我們是否經常忽略內心的聲音？
　　壓力不斷累積，無止盡的責任壓得人喘不過氣，
　　讓許多人感到筋疲力竭，卻又無法停下腳步。
　　迷茫、痛苦、不安……是否是你現在的生活寫照？

　　《從憂鬱中逃跑》講述一段勇敢直面心靈陰霾的旅程。
　　作者以真摯且細膩的筆觸，
　　記錄了自己在壓力與主管的PUA下罹患憂鬱症，
　　最終選擇留職停薪、逃離職場的故事。
　　透過這一個個真實且生動的小故事，
　　坦誠分享內心的痛苦與掙扎，
　　並細述如何一步步重拾對生活的希望。

　　書中不僅呈現作者的親身經歷，
　　更深刻探討了心靈健康的價值。
　　剖析社會對「努力」和「成功」的迷思，
　　挑戰人們對「休息」的刻板印象。

　　♦︎♦︎重新定義「逃跑」與「休息」的意義♦︎♦︎
　　「逃跑」不一定是懦弱的象徵，反而可能是一種勇氣的展現；
　　「休息」不只是停下腳步，更是為重生蓄積能量的過程。
　　有時候，停下腳步或許才是真正的前進。

　　每個人都值得被療癒，
　　每個人都值得擁有幸福的未來，
　　而這一切，從學會接納真實的自己開始。

　　本書希望為每一位渴望找到自我的讀者，
　　點亮一盞溫暖的心靈明燈。
　　(※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)

本書特色

　　◎透過漫畫與文字的溫暖結合，讓讀者輕鬆投入並感同身受！
　　◎日本Amazon 4.5星好評！讀者一致暖心推薦的自我療癒與重生書！
　　◎探索「逃跑」的真正意義，重新定義休息的重要性，為低潮中的人們帶來慰藉與力量！