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[電子書]接納不完美的自己

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詳細資料

書名:接納不完美的自己
語言:簡體中文
ISBN:9787559612847
出版社:北京聯合出版公司
作者:(美)黛比·福特
出版日期:2018/06/01
類別:社會科學

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內容簡介

榮格曾問,你究竟願意做一個好人,還是一個完整的人?

每個人都是不完美的,每個人身上都有自己不願意觸碰的一面一一陰暗面,親人朋友不願意接受,連我們自己也無法面對。於是,我們不惜代價、竭力偽裝成人人喜歡的好人,活得很累。

事實上,我們的每個缺點背後都隱藏著優點,每個陰暗面都對應著一個生命禮物:好出風頭只是自信過度的表現;邋遢說明你內心自由;膽小能讓你躲過飛來橫禍;潑婦在有些場合是解決問題的最好方式……陰暗面也是生命的一部分,只有真心擁抱它,我們才能活出完整的生命。

有人說,這本書應該讀三遍,讀第一遍會認同,讀第二遍會改正,讀第三遍會進化。

也有人說,這本書應該買十本,一本留給自己,九本送給朋友。一人看,一人改變;十人看,十人改變。
 

 

作者介紹

黛比·福特,全美第一名的暢銷書作家。她在28歲以前過著放縱的生活,嗑藥、酗酒、感情混亂,“性、禁藥、搖滾”是她矢志不渝奉行的人生準則。原本,她可能因此浪費掉自己年輕的生命,然而,某一天她醒來時,突然產生改過自新的衝動,發現“只有自己能夠拯救自己”。

經由內在力量的轉化,她從黑暗中汲取智慧和能量,從而蛻變為一個完整而成功的人,並寫出名作《接納不完美的自己》,向普羅大眾貢獻出自己的經驗與才能,期待人人自愛,人人從生命的黑暗中獲得大禮,活出真實自己。 她著有《陰影,也是一種力量》《離婚的心靈法則》等書籍,其中《接納並不完美的自己》是美國圖書排行榜上第一名的暢銷書。
 



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