2022 年 10 月 5 日 電子書 [電子書]抱住棒棒的自己 [電子書]抱住棒棒的自己 免費下載 mobi epub pdf 電子書 詳細資料 書名:抱住棒棒的自己 語言:簡體中文 ISBN:9787533966355 頁數:220 出版社:浙江文藝出版社 作者:徐慢慢心理話 出版日期:2021/10/01 類別:社會科學 電子書下載連結 內容簡介 本書以漫畫形式講心理諮詢案例和其中故事,旨在“用心理學幫焦慮的人們鬆綁”,從情緒管理、個人成長、親密關係、親子關係四個角度出發,解讀城市青年在生活中遇到的壓力和困境,展現思維盲區,剖析行為背後深層心理動機,讓讀者感受到:原來我們遇到的很多問題,都是可以用心理學的科學眼光去看待的。帶著這樣的“科學視角”,我們能夠更好地處理生活中的壓力和困境,明白該如何應對當下的憂慮和恐慌、徹底控制自己的焦慮情緒,從焦慮中自愈。 作者介紹 徐慢慢心理話 徐慢慢是一個心理諮詢師的漫畫形象。“徐慢慢心理話”以“看見心理”平臺真實的諮詢案例為基礎,由諮詢師和心理從業者組成團隊,一起參與內容策劃和條漫製作,目前已發表條漫100餘篇,吸引了近百萬的讀者。 epub 電子書 格式 下載 pdf 電子書 格式 下載 mobi 電子書 格式 下載 txt 電子書 格式 下載 連結下載列表 [電子書]抱住棒棒的自己 電子書 下載連結 1 [電子書]抱住棒棒的自己 電子書 下載連結 2 [電子書]抱住棒棒的自己 電子書 下載連結 3 [電子書]抱住棒棒的自己 電子書 下載連結 4 [電子書]抱住棒棒的自己 電子書 下載連結 5 [電子書]抱住棒棒的自己 電子書 下載連結 6 [電子書]抱住棒棒的自己 電子書 下載連結 7 相關教學: [電子書]我所看見的未來 完全版(竜樹諒預言漫畫集) [電子書]游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤:超過30,000人次實證,有效擺脫高血糖、高血壓,瘦身減脂,遠離慢性病【隨書附贈:可剪裁「食材測量表」】 [電子書]連雅思主考官都讚嘆的雅思全系列【網路獨家套書】(5書+3CD) [電子書]跑得比真相更快的謠言:要判讀的是訊息,還是人心?點出正確知識道路的「資訊傳播心理學」 [電子書]宋帝國的危機與維繫:信息、領土與人際網路 [電子書]F/A-18“大黃蜂”和“超級大黃蜂”