[電子書]飛吧!!排球少年心理學:舉球給自己,讓人生更輕鬆的阿德勒心理學 免費下載 mobi epub pdf 電子書
詳細資料
書名:飛吧!!排球少年心理學:舉球給自己
讓人生更輕鬆的阿德勒心理學
原文名稱:生き方がラクになる『ハイキュー‼』の言葉―アドラー心理学で読み解き心を整える
語言:繁體中文
ISBN:9786267850121
頁數:176
出版社:好人出版
作者:內田若希,河津慶太
譯者:王綺
出版日期:2026/02/04
類別:心理勵志
內容簡介
被戲稱「沒落的強豪」,這些來自烏野高中的排球少年,
正是阿德勒心理學最好的示範教材!
正是阿德勒心理學最好的示範教材!
阿德勒心理學✕運動心理學,
並由諮商心理師–李家雯(海蒂)專業審定,
完美融合阿德勒所強調的「日常實用」精神
24句《排球少年!!》經典名言&名場面,
用心理學的角度告訴你為什麼完結多年還能持續感動世界
🏐聚焦於自主性的「內在動機」🏐
「我的個子的確不高…不過──我可以跳!」──日向翔陽
🏐不用「自己的眼鏡」去看別人🏐
田中學長的最大武器,真的是那個嗎?
──不對。最大的武器…不是由我來決定。──影山飛雄
🏐放棄非黑即白的輸贏,全心享受當下🏐
我不可能贏得過牛若呀!
我只是想…將他扣的球,攔下幾顆!──月島螢
《排球少年!!》主角翔陽身為副攻手,
明明身高不占優勢,卻選擇不比較,
全心享受破解對手的攻擊,不斷自我突破,
徹底挖掘「自己能做到的事」。
阿德勒說:「重要的不是一個人擁有什麼遺傳和天賦,而是如何運用這些資源。」
翔陽正是阿德勒心理學之最佳代言人,
他關注在自己「擁有的東西」,而非「缺乏的東西」中。
影山、月島、研磨以及場上場下無數角色之間的對立、信任、互相依賴,
也完美體現了阿德勒心理學所強調的
「社會連結」、「課題分離」與「貢獻感」。
日本現象級運動漫畫《排球少年!!》,累積銷量超過7000萬冊,
2020年完結,卻持續不斷感動著讀者,
本書正是以《排球少年!!》的熱血台詞,
切入阿德勒心理學的5大基礎概念:
目的論、自我決定、場域論(社會連結)、整體論、現象學。
打造一套能在困境、迷惘、焦慮中,
調整心態,並「輕鬆」的方式看待世界。
透過《排球少年!!》,讓抽象的阿德勒心理學不再艱深,
排球是一種「向上看」的運動,
願本書也能幫助你向上看,為自己舉球!
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