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[電子書]當自己的孩子,重新養自己一遍

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詳細資料

書名:當自己的孩子
重新養自己一遍
語言:繁體中文
ISBN:9786264198257
頁數:264
出版社:時報出版
作者:周Rich
出版日期:2025/10/07
類別:心理勵志

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內容簡介

人生不是一次養成,而是一次次重新選擇。
這一次,請把自己當小孩一樣,溫柔地重養一遍。

  小時候沒得選,現在長大了,終於可以照自己想要的方式活了——
  重新養自己一遍,從學會聽話,變成聽自己的話。

  給曾經在原生家庭中受傷、仍努力療癒自己的你。
  給總覺得「我是不是比不上別人」的你。
  給想從過度內耗、討好中抽身的你。
  我們以為長大了就會自由,卻常常被原生家庭困住、被社會框架壓得喘不過氣。
  我們學會了努力,卻不懂怎麼休息;學會了討好,卻忘了怎麼愛自己。

  ✓ 所以你要重新養出痛快的自己
  我們一直反芻的錯誤,可能別人早就不在意了,只有你一直不放過自己。
  最後,在已成定局的錯誤裡,疲憊不堪。

  ✓ 所以你要養一個對世界祛魅的自己
  脫掉戲服,所有人的本質都是普通人。沒有人的頭頂上存在光環,
  就算有,也是因為我們的崇拜,為他們帶上了一層美好的濾鏡。

  ✓ 所以你要建立自己的邊界
  在意識層面上分清楚什麼是你的,什麼是我的,我對我的負責,你對你的負責,
  同時我拒絕你替我的人生做主,我也不要為你的人生負責。

好讀推薦

  創作者|SKimmy 
  《那些愛情裡,我們所受過的傷》作者|小妮子Anny
  親職部落客|村子裡的凱莉哥
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  心靈作家|柚子甜
  臨床心理師、作家|洪培芸
  (依首字筆畫排序)

 

作者介紹

作者簡介

周Rich

  自媒體創作者,快樂的「富貴姐」。
  關注女性成長,人生座右銘是「永遠自信,永遠美麗」,
  希望讓每個女孩都變得更優秀和快樂。
 



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