[電子書]掌握巔峰 12週心流練習，打造壓力下的最佳狀態

潔恩.斯托雷Jayne Storey
氣功表現（Chi Performance）創辦人暨總教練，英國太極協會（Tai Chi Union for Great Britain）會員，亦曾於英國卡拉里帕亞特武術學院（Kalarippayat Academy UK）進修。
擁有37 年佛教冥想訓練，以及包含太極在內的多種武術修習經歷。獨創「表現訓練法」，運用歷經數百年驗證的身心修練原則，協助運動員建立表現練習，克服焦慮、緊張與心理干擾。教學獲PGA 會員教育計畫採用，認證課程也獲得英國健康福祉保險公
司（WellBeing Insurance）背書。
著作與受訪：
• 著有《呼吸高爾夫：贏得致勝表現的關鍵環節》（Breathe Golf: The missing link to a winning performance, Panoma Press, 2019）。
• 曾為《高爾夫國際》（Golf International）、《大西洋高爾夫與生活》（Atlantic Golf & Lifestyle）、《王國》（Kingdom）、《女子高爾夫雜誌》（Women’s Golf Journal）和《運動教練》（Sports Coach） 等運動刊物撰寫專欄。
• 多次受邀於BBC 電視台、多個廣播及podcast 節目專訪分享經驗。
個人興趣：
探訪馬爾他古神殿遺跡、彈奏拉丁吉他。
更多資訊請見官方網站：www.chi-performance.com

譯者簡介

劉恩龍
咳咳…三，二，一，開始，活生生的三次元人類，熱愛跑步、越野跑等耐力運動，一天不動便如百蟲在身，同時深陷於二次元，今年最愛的夥伴是我妻善逸。嚮往那隨性自然的心流狀態，偶爾在一次元裡翻譯時，會在字句間跑到「停不下來」；而內心深處，則神往四次元以上的世界。托福 iBT 105 分，曾遠渡重洋，赴美取得商業分析碩士學位。