[電子書]十倍放大:用心賞識自己,讓人生全面突圍 免費下載 mobi epub pdf 電子書
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內容簡介
十倍放大對自己的信心、賞識與珍愛……
厚植內在本錢,
就不怕日後的不順遂或打擊,扣光你的勇氣與行動力。
人生從來不是贏在起跑點,而是贏在轉捩點。
16年臨床心理師歷程,獨創強大內在自我的關鍵,
洪培芸陪你越行動越明白,活出今生最好的安排。
這不僅是一本心靈指引,更是一份行動指南。
關鍵只有一個:不要停。
十倍放大你的自信,別讓自己退縮動不了。
只要行動起來,就能活出你的最好可能!
過去,作者曾有許多精采的創作,深究心理的創傷與困境。如今,他轉身發現人生困境的一個新解方:一個人能不能終結今生的苦難,取決於內心的強度。
透過16年心理師工作經驗、深刻洞察及自我實踐,他理解到要跨越來自原生家庭、親密關係、工作職場、人生迷惘等各種困境,就要「十倍強化自己」,並以「持續行動」,一天一天加深對人生的掌控力。
他從自身的心路歷程出發,以具體案例與日常策略,提供一套有效提升內心強度的行動系統,帶領讀者探討成長及突破的五個動能及關鍵,並破解算命、各種心理測驗及分類的迷思,正向自驗預言。透過本書,你將能從迷惘中找到方向,在逆境中累積力量,對人生產生更長遠、更寬廣的全面提升。
【本書重點】
你是否正面臨人生卡關,無法突破困局?
你是否渴望活出更有意義更自在的生活?
你是否希望擁有強大的內心力量,迎接每一個挑戰?
現在就開始行動,你比想像中更強大!
切換人生模式的第一步,就從「當下」開始:
◆ 持續行動:行動,會帶來更多行動,引發接下來更多的行動與成果,持續顯化成你的最終成就。
◆ 十倍放大:倍增內在力量,存夠十倍額度來倒扣,無條件地肯定自己,堅定信念與行動力。
◆ 認識自己:融合「已知」與「未知」的自己,找到你未曾留意或被人忽略的天賦與方向,釋放潛能。
◆ 深度思考&打破問題表層:連結與你有關的重要訊息,破解迷局和盲點。唯有打破問題表層的思考,你的思維模式才會質變。
◆ 活在當下:卯起來做該做的事!聚焦你的擁有,而非你的沒有,化為即刻行動,當下就是威力之點。
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