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[電子書]不慌不忙:做一個內核穩定的人(資深廣告創意總監林桂枝對人生的犀利洞察,富養自己就是允許一切發生)

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詳細資料

書名:不慌不忙:做一個內核穩定的人(資深廣告創意總監林桂枝對人生的犀利洞察
富養自己就是允許一切發生)
原文名稱:不忙不慌:做个内核稳定的人
語言:繁體中文
ISBN:9786267532928
頁數:272
出版社:幸福文化
作者:林桂枝
出版日期:2025/05/07
類別:心理勵志

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內容簡介

世界紛紛擾擾,走自己的路就好,
不必內耗、不必糾結、別忙得沒有意義!
★☆資深廣告創意總監林桂枝對人生的犀利洞察★☆
工作不慌、生活不忙,人生才好!
 
  ● 「工作就是工作而已,生活才能活得通透,富養自己最重要的事,
  就是不要把兩者搞混了」──林桂枝
 
  資深廣告人林桂枝走過的工作歷程要比想像中更殘酷、更刺激,
  她曾和你一樣困於工作,無暇好好生活。
  但,在做為自雇者重新看得工作之後,
  她用自己的經歷破除破除內耗、焦慮的人生,
  給同樣不安定的你,養成內核穩定的力量!
  
  只要領悟到這一句話,每天都可以變得更好。
  「做那些自己能控制的,不焦慮自己控制不了的」──林桂枝
 
  ▌7年創作精選,6個人生主題。
  96篇通透隨筆,字字珠璣,不慌不忙
  帶讀者看見工作和生活的本質,
  在不安的世界,修煉自己穩定的內核。
 
  ▌向外探索的同時,更要做到向內索求,
  無論生活如何喧囂,我們都必須解鎖自己想要的人生,
  找回內心的平靜和喜悅。
 
  書中的文章,有著文學的沉靜感,作者細膩的觀察描寫生活。在作者看來,那些溫暖的時刻,有著相思的味道,值得記錄下來,以便回味──空曠的會議室,喧嚷的餐廳,小巷中的咖啡店,一顆葡萄乾,一盞路燈,作者用她的眼睛,觀察著這個世界,並用心書寫下來,享受自己曾經不慌不忙的度過這些時光。
 
  ●什麼都不重要,重要的是好好生活!
  「工作只是謀生的手段,具體的生活才是安頓之所。」
  本書告訴你,工作不是人生的全部,好好生活才是!
 
  》》》關於工作不慌的態度,你要知道:
  ★不要為白痴工作。
  ★你不是任何人的老闆,你是你自己的老闆。
  ★你不當任何人的下屬,你是你自己的下屬。 
  ★在哪裡不重要,跟誰在一起最重要。
 
  》》》關於專業力,你要知道:
  ★「必要做」必須走在前面,「想要做」才有可能實現。
  ★做好你「必要做」的,才有可能做你「想要做」的。 
  ★強項就是你最強的那一項。
  ★潛下去,看最美的海。
 
  》》》想讓生活不忙,那就:
  ★世界紛紛擾擾,做你想做的就好。
  ★允許一切發生,是富養自己最好的方式。
  ★事情做完就算了,去睡吧。
 
  ●書中超有力量的金句,馬上化解你的焦慮──
  「我沒有能力改變世界,但也沒有讓世界改變我。」
  **
  「不要期待自己成為別人。別人已經成為別人,所以,你只能當你自己。」
  **
  「身邊多少事都是ABC。A是事情本身,B是你對事情的想法,C是你對事情的反應。如欲平靜與安寧,請將事情回歸到A。」
  **
  「不要回望過去,不必寄望未來,集中精力做好眼前的每件事。」
  **
  「說必要說的話,見必要見的人,思考必要思考的事。」
  **
  「你有你的要緊事,不要管那些不要緊的事。」
 
本書特色
 
  1.【文案創意人,給當下讀者的治愈、慰藉之書】
  奧美前首席文案、知名廣告創意人林桂枝7年創作精選,96篇靈氣小文,記錄她對生活和工作犀利又幽默的洞察,光看目錄就讓人熱血沸騰。。
 
  2.【創意專家齊聲推薦】
  知名廣告創意人、作家東東槍,奧美大中華區資深顧問、原奧美大中華區董事長宋秩銘,香港著名音樂人陳光榮暖心推薦。
 
  「簡單和豐沛原來可以共存,平和與進取竟能並行不悖。讀桂枝細細寫下的這些文字,如飲一杯熱茶,暖到心尖,潤透靈魂。」──東東槍(作家)
 
  3.【世界紛紛擾擾,走自己的路就好】
  在這個不安的世界向內求,做那些自己能控制的,不焦慮自己控制不了的,修煉自己的精神內核,建立穩定的價值觀,學會在具體的、日常的生活中滋養自己,才能不忙不慌,活得豐盈、自在。 
 
  4.【金句頻出、人間通透,帶你看透工作的本質、熱愛日常的生活】
  工作只是工作,只是謀生的手段,不斷提升專業性和自主性,更好地賺錢謀生。在日常生活的細節處尋找確定性和詩意,發現生活之美,真正地熱愛生活,才能安頓好自己的心靈。
 
推薦人
 
  ★東東槍(作家)
  ★宋秩銘(奧美大中華資深顧問,原奧美大中華區董事長)
  ★陳光榮(著名音樂人,曾為電影《無間道》、《古惑仔》等眾多經典電影配樂)  

 

作者介紹

作者簡介
 
林桂枝
 
  奧美前首席文案總監、知名廣告創意人。
 
  本書是林桂枝7年創作精選,96篇短、小、精煉的隨筆集,記錄她對生活和工作犀利洞察、幽默的品鍳,以及那些靈感迸發的瞬間和日常生活的小確幸,真誠分享自己的人生經驗和處世心態,給讀者心靈的靈靜和精神的滋養。
 
  「在工作中,我努力將廣告做好;在精神上,我一直堅持對真的追求。在虛假與真實面前,我選擇真實。在美化商品的日常工作中,我從容地回到自己的心,去看清事物的真實面目:如果是一滴水,就去看這水滴的原貌;如果是一顆打磨完美的鑽石,便從這碳元素構成的礦物中尋其本真。」──林桂枝      
 
  曾著有:《秒讚》等暢銷書。


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