[電子書]對症食療小妙招

本書是作者結合10餘年自媒體普及、20年臨床經驗的食療小妙招精華集合，以“好用、好學”為原則，從中國家庭常見症狀出發，作者總結了上百種臨床驗證有效的食療方法。
 
本書覆蓋了生活中常見的小病痛（如失眠、便秘、口腔潰瘍），也聚焦于中國人群高發的慢性病（如高血壓、高血糖、貧血），更特設有四季節氣、女性婦產孕、小兒常見病、美容美體等多種專題。無論是解決小病小痛，還是日常保健預防，一年四季二十四節氣，從中老年人、女性到小兒皆可受益！
 
本書以簡明文字說明調理思路和注意事項，清晰食譜搭配特繪插圖，讀者輕鬆學會操作方法。隨書附有主治症狀索引，全書百種病症精准速查，是一本全家人都適用、好學的食療食補養生類圖書。