[電子書]《習慣的力量:簡單可行的自我掌控法則(套裝共8冊)》吉井雅之等下載 mobi epub pdf 電子書
吉井雅之,日本習慣形成諮詢師。2005年成立以“幫助每一個人創造人生成果”爲志向的諮詢公司。此後在全國進行各種人才培訓、演講並舉辦研討會等,15年內實現了50000人的實踐訓練。在負責多行業行爲習慣諮詢的同時,還爲實現孩子的夢想,舉辦了“父母和子女一起實現夢想的習慣術研習會”。曾服務企業超過50家,基於腦科學協助商務人士能力開發,亦指導體育團隊和考生等羣體提升個人能力。
斯蒂芬·蓋斯,暢銷書作家、博主、企業家,擅長以幽默的方式提供可操作性強的行爲改變策略。從2004年起在美國各大自我成長類網站上發表了許多文章,2011年開始運營自己的博客Deep Existence,爲讀者提供自我成長策略方面的建議。其作品《微習慣》被翻譯成21種語言在全球出版。
托馬斯?科裏(Thomas C.Corley);美國註冊公共會計師、註冊理財規劃師、稅務專業碩士;其手下的塞雷菲斯會計事務所在新澤西州屬於行業突出水平。其創作的《富有的習慣》《從小培養致富習慣》曾贏得多項獎項。
他的“富有的習慣”研究成果曾發表於多家媒體;如哥倫比亞廣播公司的晚間新聞、MSN理財欄目、《今日美國報》《成功雜誌》等20多個國家數百個媒體平臺。
易養成、效果好!打破傳統習慣的運行機制,應對當下瞬息萬變的生活!
1.全方位探討習慣運作模式,揭示習慣如何塑造我們的人生,以及如何養成好習慣,改造壞習慣。
2.強調從小處着手,從現在開始。專注於那些更有可能完成的小行動,從而像滾雪球一樣累積成質變和飛躍。
3.不再依靠意志和幹勁,不再強迫自己,“能夠持續下去”纔是重點。輕鬆、徹底地實現自我提升。
本套裝包括《小習慣》《彈性習慣》《富有的習慣》《意志力是訓練出來的》《高效PDCA工作術》《Google工作法》《思維的精進》《自控術:如何管住自己的生活心理學》。
小習慣
簡單可行的自我管理法則
比起那些遙遠的目標和空洞的口號,更相信腳踏實地的微小努力 70餘篇習慣養成建議,建立有秩序的人生 這是一本有關“習慣力”的實用類自我提升、職場勵志書,也是在日常生活中,有意地做些小改變的實用指南。在工作和生活中,我們95%以上的行爲都是習慣性行爲。好的習慣能讓我們對自己的工作和生活有更好的規劃,能幫助我們擺脫負能量,強化正能量,健康生活,提高效率、行動…
彈性習慣
掌控當下多變生活的全新習慣法則
★譯成21種語言的暢銷書《微習慣》作者、習慣領域實踐專家斯蒂芬·蓋斯重磅新作! ★打破傳統的習慣思維,創造“彈性習慣”的全新理念,靈活、智能、無壓力的彈性習慣是一種更自由的高級習慣策略,行之有效,難以失敗,更多的獲勝路徑將帶你實現更高的目標,輕鬆應對當下瞬息萬變的生活。 ★本書中的思想、實用工具與策略都將是你沒見過的。《彈性習慣》重新思考了如何養成和對…
富有的習慣
美國知名註冊會計師揭祕富人與窮人的根本差距!27條“富有的習慣”,決定你一生財富!“富有的習慣”這個概念是托馬斯科裏創造的。他花了五年時間研究了233位自力更生的百萬富翁以及128位窮人的日常習慣,發現一個人的日常習慣會透露出這個人在生活中能否獲得成功,即習慣預示着一種因果關係。該書分爲兩個部分,第一部分通過各行業幾個普通員工從貧窮到富有的代表性案例講述了…
意志力是訓練出來的(全新增訂版)
世界百萬精英都在學習的心理課。意志力9層階梯,你在哪一層,決定了你的人生停在哪一層。意志力就像肌肉,科學的鍛鍊可以讓它無比大。世界百萬精英都在學習的“意志力很好訓練”課,就在你的上。對於每一個想學習如何更達成目標的人,這本書價值非凡。你的意志力弱決定了“舒適區”的範圍,而你想做好的每件事,都剛好在你的舒適範圍之外。你想完成的目標越遠大,遇到的困難就越多,而…
高效PDCA工作術
精英都在踐行的高效工作術!越是競爭,越要用PDCA打好基礎!減少每一步的“虛耗、浪費”,纔是真正有效率。PDCA簡單基本的4步驟:PLAN計劃→DO實施→CHECK驗證→ADJUST調整,讓業績、人生完美達成!全書40張圖表教你做好時間管理,獲得向目標邁進的藍圖。快速掌握全局的“因式分解”、防止工作量爆表的“時間盤點表”、以高效解決課題的“半週會議”、讓工…
Google工作法
工作效率提升10倍的57個技巧
這是一本介紹Google內部高效工作法的經管圖書。工作高效的人爲什麼不愛用郵件?爲什麼明明很努力工作,卻怎麼也做不完?本書傳授57個核心技巧,一次性把Google的高效祕密傾囊相授。 AI時代來臨,與其擔心工作是否被取代,不如改變低效的工作方式,找到讓個人或者企業立足的強有力資本。所謂高效,並不是快速完成某項工作而已,而是把更多時間留給更有價值的工作。
思維的精進
聰明人如何避開智力陷阱
聰明人更擅於學習嗎?聰明人更容易成功?NO某位得過兩次諾獎的化學家真誠地相信維生素補充劑可以治療癌症;柯南·道爾白天寫福爾摩斯,晚上卻沉迷於通靈術;NASA工程師忘了把英制換算成公制,致使衛星墜毀。 本書彙集心理學、神經科學、哲學和人類學領域最尖端研究,提出聰明人也許更擅於記憶和推理,但在做判斷和解決實際問題時,常比一般人還容易犯傻錯誤。
自控術
如何管住自己的生活心理學
也許你有以下問題:晚上不肯睡、早上不肯起;不吃或很少吃早餐;挑食或偏食;懶得鍛鍊或基本不鍛鍊;每天很忙但效率很低;網遊控或微博控;一網購就Hold不住;月光一族;購物狂、信用卡“負翁”;怯場、怕生;異性恐懼症;戒不了煙、減不了肥……。那表示,你正在失控!。失控,是一種對時間和生活失去自主能力的心理病變。它會蠶食自信、樂觀、淡定等正能量,還會摧毀人的創造力與…
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